獣医学生のブログ

獣医学生による知識のアウトプットと考えたことを書いていきます。よかったら読んでください。

ストレス耐性

書き途中

 

出来ない人=すぐ逃げる=ストレス耐性がない

 

出来る人=我慢ができる=ストレス耐性がある

 

つまりストレス耐性が上がればできる人になるのかもしれない。何か常にストレス因子を与えて耐性を上げてみるのも良いかもしれない。あ、キツかったらすぐ取り除けるストレス因子がいいと思う。何かをやめるとか何かを習慣つけるのがいいかもね。